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건강체크는 일단 소변에서
평소 소변색이 맑았는데 어느날 노랗다면 일단 과로하고 있는게 아닌지 생각해
보고과로하고 있다고 생각되면 휴식을 취해야 한다.
휴식할 시간없이 무리하게며칠을 일을 했다든가,연달아 술을 계속마셨다든가,
신경쓰일 일이 있다던가 했다면 이걸 안 순간부터 잠을 푹자던가 편안히 쉬어야
한다.
그렇지 않으면 감기들기 십상이고 건강을 해치기 쉽다.
몸도 주인이 챙겨주면 반드시 보답이 있는 것입니다. 또,
평소에 늘 소변색이 노랗다면 신체적인 이상이 있을수있다.
별로 큰병이 아니라면 생활습관을 반드시 개선해야 한다.
의학적으로는 소변은 맑거나 노란색이라 하지만 그건 의학적인 학술상의 말이고
정상적인 신체라면 반드시 맑아야 한다. 물론 비타민드링크제(약국에서 판매)
를 마시면소변색이 일시적으로 노란데 사실 화학적으로 만든 이런거 드시지 말고
요즘 밀감이 맛있고 값도싼데 밀감이나 사과를 드셔서 비타민을 보충하는 것이
바람직하다.
따라서 가능하면 드링크제 공짜로 생겼다고 덜컥 마시지 마시라는 뜻이다.
과일에서 섭취하는 비타민은 소변이 안 노란데 왜 비타민제 드링크는 노란가?
그건 과일과는 그만큼 차이가 있다는 것이 아닌가!
또 소변이 노라면 팬티도 노랗게 되고그러면 불결하게 보이게 된다.
따라서 깔끔한 이미지를 상대에게 줄수 없다.
항상 건강에 유의하시고 잔병이 없어야
업무능률도 오르고 바라는 바를 이룩할수 있다
는 것을 항상 염두에 두시고 휴식을 취하면서 일해야 하고
일은 또한 즐거운 마음으로 해야 하는 것임을 생각하시기 바라면서 그만.......
여성전용 입가뇨 '여자도 이제 서서 소변 볼 수 있다'
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