사람이 즐거우면 엔돌핀이 나온다고 하니 즐거운 것을 찾아 하면 된다.

그렇게 내가 좋아하는 것을 찾아서 하면 즐거울 것이고

즐거우면 엔돌핀이 나와 몸도 건강해질 것이다.

내가 먹고 싶은 것을 먹고,

가고 싶은 곳을 찾아가고,

부르고 싶은 노래를 부르고

듣고 싶은 노래를 듣고,

산에 올라 소리도 크게 질러보고

보고 싶은 사람을 만나거나,

보면 웃음이 절로 나는 코메디 프로를 보는 일은 엔돌핀이 생길 것이다.

즐거워지자!!